婚活を進める中で、「お見合い後にお断りされてしまった」という経験は、多くの方が一度はするものです。しかし、男性と女性では、お断りする理由に違いがあります。本記事では、男女別のお断りされやすいポイントを分析し、心理的な背景を交えながら改善策をご提案します。
男性がお見合いでお断りされる主な理由
1. 清潔感が足りない
女性が婚活で最も重視するポイントのひとつが「清潔感」です。なぜこれが重要視されるのかというと、女性は無意識のうちに「この人と一緒に過ごす未来」を想像するからです。清潔感がないと、「生活がだらしないのでは？」「不衛生な環境で暮らしているのでは？」という不安につながります。
また、心理学的に見ると、人は視覚情報から相手の健康状態を判断する傾向があります。男性が本能的に健康的な女性を求めるのと同じように、女性もまた「この人はきちんと自己管理ができているか？」を見極めようとします。そのため、髪型や服装、口臭や体臭といった細かい部分が印象を左右するのです。
例えば、
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髪が寝ぐせのまま、フケが目立つ
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スーツがシワだらけでサイズが合っていない
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口臭が気になった（食事後にケアをしていない）
改善策：美容院で定期的に髪を整え、清潔感のある服装を選ぶ。口臭ケアや香りの調整を意識することで、第一印象が大きく変わります。
2. 会話が一方通行、または話が弾まない
男性は「自分をアピールしなければ！」と思いがちですが、女性は「会話のキャッチボール」を重視します。
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自分の話ばかりで、女性が質問をしないと会話が続かない
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話の内容が仕事や過去の恋愛話に偏る
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目を見て話さず、スマホをいじるなどの態度が気になる
改善策：女性の話にしっかり耳を傾け、共感を示すことが大切です。「それ、面白いですね！」「〇〇さんはどう思いますか？」と、会話を広げる意識を持ちましょう。
3. 将来のビジョンが見えない
結婚を前提とした出会いなので、女性は「この人と結婚したらどんな生活になるのか？」を考えます。
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仕事や収入について漠然としている
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結婚に対する考えが曖昧で、具体性がない
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「結婚したら専業主婦になってほしい」など、一方的な価値観を押し付ける
改善策：将来設計を明確にし、「〇年後にはこうしたい」「家事の分担はこんな風に考えている」といった具体的な話をできるようにしておきましょう。
女性がお見合いでお断りされる主な理由
1. 第一印象が暗い、表情が硬い
男性は第一印象を非常に重視します。「話しやすそう」「明るい雰囲気」があると、好印象を持ちやすいです。
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笑顔が少なく、緊張している
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声が小さく、聞き取りにくい
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服装やメイクが暗い印象
例えば、「お見合いの席で終始うつむき加減で、小声でしか話さない」場合、男性側が「自分といても楽しくないのでは？」と感じてしまいます。
改善策：笑顔の練習をし、明るい色の服やナチュラルなメイクを心がける。相手の目を見て話すことを意識すると、雰囲気が一気に変わります。
2. 理想が高すぎる発言
男性は、自分を否定されることを嫌います。以下のような発言は、お断りの原因になりがちです。
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「年収〇〇万円以上じゃないと…」と直接的な条件を言う
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「前の彼氏は〇〇してくれた」など、過去の恋愛と比較する
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「もっとリードしてほしい」と受け身な姿勢をアピールする
改善策：理想は持ちつつも、初対面では相手にプレッシャーを与えないようにする。まずは相手の価値観を知ることが大切です。
3. 受け身すぎる態度
男性は「会話のリードを求められている」と感じると、疲れてしまうことがあります。
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相槌ばかりで自分の話をしない
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「なんでもいいです」と言いがち
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興味がなさそうな反応
例えば、「デートの行き先を決めるときに『どこでもいい』と言い続ける」と、男性側は「自分だけが頑張らないといけないのか」と感じ、負担になってしまいます。
改善策：相手の話に共感を示しながら、自分の意見も交える。「私も〇〇が好きです！」「〇〇に興味があるので行ってみたいです」と、自分からも会話を広げる努力をしましょう。
お見合いで成功率を上げるポイント
✅ 相手に興味を持ち、質問をする
✅ 笑顔とポジティブな雰囲気を意識する
✅ 結婚を意識しすぎず、まずは会話を楽しむ
婚活では、「なぜお断りされるのか？」を知ることで、改善につなげることができます。
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